Quem sou eu

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Porto Alegre, Rio grande do sul, Brazil
Em 2004 cheguei ao limite dos 86 kg, usando roupas manequim 48 hiper apertadas, em setembro de 2006 virei minha propria nutricionista e com ajuda de revistas, da internet e com base na dieta dos pontos criei taticas e manhas para emagrecer corretamente sem sofrer, deixei de comer a aprendi a me alimentar! Antes eu devoraca um prato cheio de comida em 5 minutos, hoje saboreio um prato na metade da quantidade de antes no dobro de tempo, e saio estufada da mesa e feliz. Eliminei o refrigerante da minha vida, vou completar em setembro de 2008, 2 anos sem colocar uma gota na boca e nao me faz falta alguma, pois troquei o refri por agua mineral com gás e dei preferencia a ter o luxo de degustar uma cervejinha de vez em quando. Como "premio" de todo meu esforço, eu sai na revista sou mais eu, edição 54, de novembro de 2007 sobre meu emagrecimento de 26 kg, de quebra ainda faturei 500 reais. Isso foi apenas um dos beneficios de ter emagrecido!

sábado, 24 de maio de 2008

Desistir jamais!

Visitando blogs e sites de emagrecimento, como a gente encontra pessoas que passam por tudo que passei, e coisas que passo e me identifico que fico boba! Por isso fico movida nem sei o porque, mas me sinto na obrigação em tentar ajudar quem precisa com conselhos ou dicas para evitar sofrimentos. Uma coisa digo, não desistam, nao chutem o pau da barraca se forem levadas uma vez ou outra pela tentação. Não é o fim do mundo, tudo isso aprendi e to aprendendo que temos que nos conhecer, eu por exemplo to me conhecendo aos poucos mas ta indo, exemplo..sempre quando fico perto de menstruar fico numa vontade de beliscar tudo que tenho direito..mas penso muito antes de pôr algo na boca! e se resolvo comer, como bem pouquinho...minha unica perdição, ou melhor, tentação que me rendo uma vez la que outra e salgadinhos ou pingo de ouro-picanha, fandangos ou cebolitos com vinho ou cerveja! uma vez por semana, ou a cada 15 dias dou uma beliscada...normalmente deixo pra beliscar quando to perto de ficar menstruada rsrsrs!!
Ao decorrer dos dias vou contando diariamente minhas reações para nos identificarmos rsrsrs!
Hoje to loca de faceira! é sabado! to me sentindo "linda e loura" como diz o ditado, pelo menos nao to da deprê da TPM que estava no inicio dessa semana me achando gorda e aquele bla bla bla de sempre! e to na fase da "sem fome" e sem vontade de comer...tipo..existe um perido rsrs apos a menstruação que quase nao sinto fome, e quando sinto fome nao sei o que comer..tudo que ponho na boca não quero, ou nao era isso e acabo so mordendo e nem quero mais.confesso que adoro essa fase..me sinto atraente rsrrsrss

Hoje tenho Jantar baile para ir, quero dançar até me acabar!!!
Segunda volto com fotos da festa!
bom fim de semana a todas!