Quem sou eu

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Porto Alegre, Rio grande do sul, Brazil
Em 2004 cheguei ao limite dos 86 kg, usando roupas manequim 48 hiper apertadas, em setembro de 2006 virei minha propria nutricionista e com ajuda de revistas, da internet e com base na dieta dos pontos criei taticas e manhas para emagrecer corretamente sem sofrer, deixei de comer a aprendi a me alimentar! Antes eu devoraca um prato cheio de comida em 5 minutos, hoje saboreio um prato na metade da quantidade de antes no dobro de tempo, e saio estufada da mesa e feliz. Eliminei o refrigerante da minha vida, vou completar em setembro de 2008, 2 anos sem colocar uma gota na boca e nao me faz falta alguma, pois troquei o refri por agua mineral com gás e dei preferencia a ter o luxo de degustar uma cervejinha de vez em quando. Como "premio" de todo meu esforço, eu sai na revista sou mais eu, edição 54, de novembro de 2007 sobre meu emagrecimento de 26 kg, de quebra ainda faturei 500 reais. Isso foi apenas um dos beneficios de ter emagrecido!

quinta-feira, 4 de junho de 2009

Oi!!!!!

Hare baba!!! Baguankiliê!!!
Mil perdões, ando muito atarefada...graças a deus somente com coisas que adoroooo...que é trabalho e meu CTG, inclusive temos um rodeio agora domingo dia 7...torçam pro meu grupo pelo menos tirar um segundo ou terceiro lugar..o primeiro é dificil mas nao é impossivel...mas que nem dizem..o importante é competir ahhahh...



Neste ultimo sabado teve um jantar no nosso CTG e nos apresentamos muitooo bem mesmo, turma animada... as fotos são da nossa apresentação...da noite da apresentação.
Más indo ao assunto que interessa mesmo nesse blog que é emagrecimento e manutenção de peso estou seguindo bem entre meus 56 kg e 58... Pra falar bem a verdade a algum tempo não me peso, as roupas continuam mesmo manequim, algumas caçar folgadas...e tb há dias que mal posso me olhar no espelho me achando gorda e feia...sempre uma semana antes da menstruaçao hauahauahuaha...mas graças a deus tem meu marido pra me falar que eu to bem, que não engordei nada.as vezes ele até me xinga kkkkkk....
Achei umas materias legais no meu email sobre sopas...e dicas de como aproveitar o inverno para emagrecer... Finalmente...um ano depois, vou entrar numa academia!! arrumei uma parceira e no meio pro final de junho estaremos lá malhando!!! To bem empolgada...
Depois vou postar as materias que achei que adorei!!!
beijos