Quem sou eu

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Porto Alegre, Rio grande do sul, Brazil
Em 2004 cheguei ao limite dos 86 kg, usando roupas manequim 48 hiper apertadas, em setembro de 2006 virei minha propria nutricionista e com ajuda de revistas, da internet e com base na dieta dos pontos criei taticas e manhas para emagrecer corretamente sem sofrer, deixei de comer a aprendi a me alimentar! Antes eu devoraca um prato cheio de comida em 5 minutos, hoje saboreio um prato na metade da quantidade de antes no dobro de tempo, e saio estufada da mesa e feliz. Eliminei o refrigerante da minha vida, vou completar em setembro de 2008, 2 anos sem colocar uma gota na boca e nao me faz falta alguma, pois troquei o refri por agua mineral com gás e dei preferencia a ter o luxo de degustar uma cervejinha de vez em quando. Como "premio" de todo meu esforço, eu sai na revista sou mais eu, edição 54, de novembro de 2007 sobre meu emagrecimento de 26 kg, de quebra ainda faturei 500 reais. Isso foi apenas um dos beneficios de ter emagrecido!

terça-feira, 14 de abril de 2009

Receitinha das boas



To sumida mesmo...to mais no blog de chinelos do que nesse.apesar de sempre passar aqui e ver se tem comentarios..realmente me falta tempo ultimamente pra vir pra cá... más..esse findi fiz uma sobremesa, inventei na hora pois me deu uma vontade maluca...de beliscar algum doce...ainda não calculei pra ver quanto deve ter cada porção da sobremesa..mas acho q não é magrinhaaa mas tb nao e calorica demais...


Ingredientes da minha Torta de Bolacha Diet!!!


1 Pudim Diet Royal Baunilia
1 Pudim Diet Royal Chocolate
1 Litro de Leite
1 creme de leite
2 Claras em neve
1 pacote Bolacha diet recheada morango
1 pacote Bolacha diet recheada chocolate


Creme 1

Misture metade do leite com o pudim baunilia e prepare conforme as instruções da embalagem.

Creme 2
Mesma coisa do creme 1.
Creme 3

Bata as claras em neve, adicione um pouquinho de adoçante e o creme de leite e reserve.

Desmonte as bolachas e coloque-as num prato



Montagem
Em uma tigela de vidro,coloque um pouco do creme amarelo,coloque bolachas,coloque creme de chocolate e intercale ate acabar o creme, e por ultimo adicione o creme branco.
Rende uns 12 pra mais porções de sobremesa e é bom, nem parece diet. Bom apetite